「みんなの妊娠・出産体験談」 一覧

妊娠・出産を経験した先輩ママさんたちの体験談です。初めての妊娠でいろいろ分からない事が多いプレママさんへ、少しでも参考になれば幸いです。

三人を出産した体験談

2016/04/06  

妊娠していた時期 30から34歳 試してみて良かったこと 友人がマタニティヨガを教えてくれるとの事だったので、初めての妊娠の時に通い始めました。通ったのは妊娠の後期に入った七ヶ月頃からだったのですが、 ...

35歳高齢ママの初出産

2016/04/06  

妊娠していた時期 35歳 試してみて良かったこと 暑い夏に妊婦になりました。私は、暑がりなのでエアコンを強く使うことが多い為、赤ちゃんの為に冷え対策で腹巻き付きのショーツを愛用してしました。緩めのサイ ...

妊娠中を楽しく過ごす

2016/04/06  

妊娠していた時期 31歳 試してみて良かったこと 妊娠した時期が春で、出産が秋だったということもあり夏の暑い時期外を散歩するのが難しいと感じマタニティースイミングで運動不足を解消していました。同じよう ...

マタニティーヨガで快適妊娠生活

2016/04/06  

妊娠していた時期 37歳から38歳 試してみて良かったこと わたしは自宅から車で行ける距離にある産婦人科に通院をしていました。出産は実家に里帰りしようと思っていたので、妊娠中の通院だけと思ってその産婦 ...

妊娠中のウォーキング、オススメです!

2016/04/06  

妊娠していた時期 36歳 試してみて良かったこと 妊娠中は、週に2回は5㎏ほどのウォーキングを行っていました。もちろん体重管理にも役立ちますが、公園を散歩するのは何より気分が晴れました。妊娠中は何かと ...

妊娠、出産した時のこと

2016/04/06  

妊娠していた時期 26歳 試してみて良かったこと 私が妊娠中に試してみてよかったかとはマタニティヨガです。妊娠中は、どうしてももしものことがあってはいけないと思い、身体を動かすことが少なくなってしまっ ...

妊娠中は思い通りにならないことも

2016/04/06  

妊娠していた時期 30歳 試してみて良かったこと 妊娠4ヶ月ころから、骨盤ベルトを使うようになりました。それまでは、腰や足の痛みが気になっていたのですが、ベルトを使うようになってからはとても楽になりま ...

妊娠中はストレス回避をテーマにしていました

2016/04/06  

妊娠していた時期 32歳 試してみて良かったこと 胎教としてクラシック音楽を聴いていた事です。お腹の中で聴いていたせいか、ぐずったりギャン泣きしても、音楽をかけると泣き止んで眠ってくれます。子供は1歳 ...

私の2回の妊娠時のこと

2016/04/06  

妊娠していた時期 25歳から28歳 試してみて良かったこと 私は二児の母ですが、2回とも安産でした。安産の定義、解釈は人それぞれですが、私の場合、陣痛がきてからお産までの時間が短く、つまり痛みを感じる ...

先生だけが一人で大慌て

2016/04/06  

妊娠していた時期 26歳〜28歳 試してみて良かったこと 病院の先生、他人事だと思って体重ふやすな。と…うるさいですよね。私の場合七キロまでなら増えてもいいよと言われましたが、胎児だけの成長だけで、私 ...

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